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Esercizi isometrici: cosa sono, a cosa servono e come eseguirli

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Per tenersi in forma ed avere sempre una perfetta struttura fisica, molte persone trascorrono tanto tempo nelle palestre. A volte, però, le attività quotidiane e gli impegni familiari possono essere d’intralcio ai vari allenamenti, diventando così incostanti e non più efficaci. Una buona soluzione a tutto ciò sono gli esercizi ...

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Tendenze sportive in Italia e in Europa

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L’inizio dell’anno viene sempre accompagnato da una lunga lista di buoni propositi. Smettere di fumare, imparare qualcosa di nuovo, viaggiare di più, mangiare più sano sono tra i più comuni, ma senza ombra di dubbio fare più sport è il proposito che la fa da padrone. Quali sono gli sport ...

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Formula 1, l’aerodinamica delle Ferrari

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L’aerodinamica è una particolare scienza utilizzata in diversi settori. Negli ultimi anni, il suo studio e conseguente utilizzo in Formula 1 è stato orientato alla realizzazione della macchina vincente, veloce e prestante. L’aerodinamica in Formula 1: il caso Ferrari Di recente la scuderia di Maranello ha apportato interessanti evoluzioni all’aerodinamica ...

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