Il ritardo della gratificazione e l’intelligenza emotiva

ritardo della gratificazione

Abbiamo già parlato in passato del significato di intelligenza emotiva secondo le parole dello psicologo statunitense Daniel Goleman, oggi parleremo di un concetto connesso quello del ritardo della gratificazione. A parlare di ritardo della gratificazione, ovviamente, è sempre Goleman: ecco un sunto del concetto da lui elaborato. Cos’è il ritardo ...

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Il re dei sughi pronti: il pesto

ricetta originale pesto

L’unico momento che accomuna tutti gli esseri umani e che è capace di cancellare ansie, fretta e voglia di sbrigarsi è quello di ritrovarsi seduti intorno alla tavola. Qui avviene il miracolo della convivialità, dell’allegria, delle risate e delle chiacchiere e, fino a qualche anno fa, era il momento imprescindibile ...

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Spurghi Lecco: perché fare lo spurgo dei pozzi neri?

spurghi lecco

Trovare una buona ditta di spurghi a Lecco non è complicato. Più che altro, è difficile capire quando cercarla, dunque ogni quanto tempo richiedere lo spurgo dei pozzi neri. La frequenza infatti dipende dalle caratteristiche intrinseche del dispositivo, nonché da alcune particolari condizioni ambientali. Ne parliamo qui, fornendo informazioni utili ...

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Piccole contusioni: cosa fare

piccole contusioni cosa fare

Siamo abituati a farci male, in maniera banale, fin da quando siamo piccoli. È nell’età infantile, infatti, che si inizia a cadere e a rialzarsi, anzi, è persino essenziale imparare a farlo. Non solo dal punto di vista fisico, ma anche da quello psicologico.   Le piccole contusioni capitano, semplicemente, ...

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Cos’è l’intelligenza emotiva secondo Goleman

intelligenza emotiva goleman

Definizione di intelligenza emotiva L’intelligenza emotiva, “Emotional Intelligence” in inglese, è la capacità di ascoltare, comprendere e controllare le emozioni al fine di evitare conflitti, ridurre l’ansia e migliorare il proprio stile di vita. Intelligenza emotiva di Goleman Il caposaldo di questa capacità emozionale è il libro redatto dallo psicologo ...

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Rimedi reflusso, quali sono i cibi consigliati

cibi reflusso

Come sappiamo il reflusso esofageo è un fastidioso disturbo legato all’assunzione di cibi poco salutari, all’uso di alcool e fumo o più semplicemente a stati ansiosi e stress. Una patologia insidiosa che può restare nascosta per molto tempo e risvegliarsi senza preavviso in tempi brevi. Per evitare brutte sorprese gli ...

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