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Salute e Benessere

Ananas per perdere peso naturalmente

Gli ananas sono ricchi di vari nutrienti, tra cui la vitamina C. Per l’OMS, 5 fette di ananas contengono 78,9 grammi di vitamina C, oltre il 100% della dose giornaliera raccomandata (75 milligrammi). Molto spesso, l’ananas è utilizzata per perdere peso naturalmente. Secondo il National Institutes of Health, gli esseri ...

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tendenze profumi 2020 donna

La bella stagione in arrivo ci fa pensare alla natura che si risveglia, alle fragranze floreali che inondano l’aria fresca e frizzantina della primavera, al sole che, finalmente, torna a fare capolino nelle nostre giornate sempre più lunghe. Con l’arrivo dei mesi miti, abbiamo voglia di profumare come la natura, quale occasione migliore ...

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Come addormentarsi rapidamente

Come addormentarsi rapidamente

    Sono tante le persone che, purtroppo, fanno fatica ad addormentarsi. Si tratta di un problema piuttosto serio che, se trascurato, può causare uno stato di ansia e nervosismo che, inevitabilmente, non farà altro che scatenare un circolo vizioso difficile da contrastare.  Se la mente non riesce a rilassarsi ...

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Occhiaie : da cosa sono causate e come eliminarle

Occhiaie : da cosa sono causate e come eliminarle

Sebbene sul mercato ci siano innumerevoli prodotti che affermano di aiutare a schiarire ed eliminare le occhiaie, c’è da dire che, a volte, i risultati ottenuti non sono sempre dei più soddisfacenti.  Bere una maggiore quantità d’acqua durante il giorno in modo da diminuire la ritenzione idrica e applicare un ...

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